loader image

Toksyny w komunikacji

https://www.goodlifeproject.com/podcast/gottman-love-lab/

Amerykański psycholog i terapeuta, John Gottman badał małżeństwa – łącznie 3000 par. Podczas dwóch cyklów badań nagrano rozmowy małżeńskie i zweryfikowano, w jaki sposób partnerzy odnoszą się do siebie. Otóż to, jak? Gottman wyodrębnił i nazwał 4 toksyny w komunikacji lub, mówiąc dosadniej, „czterech jeźdźców apokalipsy”– bo to po ich obecności w komunikacji możemy zakładać prawdopodobieństwo rozpadu […]

Czytaj dalej…